Strength Training by Muscle and Motion

Strength training app is a cross-platform app with 1 Million users. See why millions of fitness professionals & enthusiasts love our 4000+ high-quality videos, 800+ muscle & strength improving exercises & 70+ stretches that are beautifully analyzed in 3D animations.

BECOME A MOVEMENT PROFESSIONAL– GET A GREAT SOURCE OF KNOWLEDGE

“Strength Training app by Muscle&Motion” is a professional and interactive advanced anatomy and exercise app containing over 4000 3D high-quality videos, tips, and theory in the topics of muscle, movement, and fitness that are guaranteed to help you become a pro in your field.

PERFECT 3D ANIMATIONS WITH MUSCLE ANATOMY

Each exercise is animated with a see-through human body animation so you can understand each exercise easily. See why we have millions of fitness enthusiasts & professional athletes and trainers using our app to find muscle strength exercises & understand the muscle anatomy.

STRENGTH TRAINING APP IS USED BY CLOSE TO A MILLION USERS WORLDWIDE, INCLUDING:

☑️ Personal Fitness Trainers & Fitness Coaches

☑️ Pilates, Dance & Yoga Instructors, Teachers

☑️ Bodybuilders, Weight Lifters & Athletes

☑️ Chiropractors and Physical, Occupational and Massage Therapists

☑️ Kinesiology & Anatomy Students and University & College Professors

☑️ Fitness Lovers & Trainees

STRENGTH TRAINING ANALYSIS VIDEOS: ANATOMY, METHODS & TECHNIQUES:

☑️ Show trainees which muscles are stimulated during exercise and illustrate perfect form and technique.

☑️ Learn crucial nuances for every exercise through our unique library of educational videos

☑️ Includes videos on strength training anatomy, weight training, weightlifting, powerlifting and bodybuilding

OVER 800 MUSCLE TRAINING & STRENGTH EXERCISES ANALYZED, INCLUDING:

☑️ Bench press, leg press, shoulder press

☑️ Dead-lift, clean, snatch, power clean

☑️ Lunges

☑️ Curls: preacher curl, leg curl, bicep-curl

☑️ Squats, chair squat, full squat, front squat

☑️ Pull-ups, push-ups, pull-downs

☑️ Extensions: Leg extension, back extension, triceps extension,

☑️ Chest-fly, shoulder fly

☑️ Lateral-raise, leg-raise

☑️ Crunch, sit-ups, core training exercises

☑️ Upright row, bent over row

☑️ Hip abductor

☑️ Seated calf raise, standing calf raise

☑️ And much more!

STRENGTH TRAINING COMMON MISTAKES:

Clearly, show clients how common mistakes in training may affect them.

CONTENT INCLUDED:

☑️ Dos & don’ts videos in training

☑️ Injury Prevention

☑️ Causes of common limitations

CORE TRAINING ANATOMY:

☑️ Learn the theory and secrets behind Core Training.

☑️ Watch special videos containing more than one hour of footage!

Stretching Exercise Analysis Videos:

70 STRETCHES ANALYZED, INCLUDING:

☑️ Trunk Stretches

☑️ Hip Stretches

☑️ Leg Stretches

☑️ Upper Body Stretches

☑️ Neck Stretches

MUSCULOSKELETAL ANATOMY & KINESIOLOGY VIDEOS:

Master the minute distinctions of muscular movement, watching how they function as a group over each joint. Strengthen your understanding of muscular anatomy in motion.

MUSCLE STRENGTH EXERCISES & GAIN STRENGHT CONTENT INCLUDED:

☑️ Anatomy of the human body muscular system (including essential anatomy)

☑️ Specific analysis and functions of all muscles and muscle groups

☑️ Animations, pictures, and diagrams that teach you how muscles move and work

☑️ 3D anatomy of the human skeletal system including bone and joint analysis

AFFORDABLE SUBSCRIPTION

Our subscription is a pay-once & use anywhere model. Use across your smartphones, desktop computer, tablets.

You can log-in to the Free Trial which allows you to watch 25% of the Videos.

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Feel free to send us feedback for suggestions and improvements.

With any question, we are here for you at info@muscleandmotion.com

Wishing you a fruitful and exciting learning experience

Thank you!

The Muscle and Motion team

Die Krafttrainings-App ist eine plattformübergreifende App mit 1 Million Benutzern. Erfahren Sie, warum Millionen von Fitnessprofis und -begeisterten unsere 4000+ hochwertigen Videos, 800+ muskel- und kraftverbessernden Übungen und mehr als 70 Strecken lieben, die in 3D-Animationen wunderschön analysiert werden.

WERDEN SIE EIN BEWEGUNGSPROFIS - ERHALTEN SIE EINE GROSSE QUELLE DES WISSENS

Die „Krafttrainings-App von Muscle & Motion“ ist eine professionelle und interaktive App für fortgeschrittene Anatomie und Bewegung, die über 4000 hochwertige 3D-Videos, Tipps und Theorien zu den Themen Muskel, Bewegung und Fitness enthält, die Ihnen garantiert dabei helfen, ein Profi zu werden dein Feld.

PERFEKTE 3D-ANIMATIONEN MIT MUSKELANATOMIE

Jede Übung wird mit einer durchsichtigen Animation des menschlichen Körpers animiert, sodass Sie jede Übung leicht verstehen können. Erfahren Sie, warum wir Millionen von Fitnessbegeisterten, Profisportlern und Trainern haben, die unsere App verwenden, um Muskelkraftübungen zu finden und die Muskelanatomie zu verstehen.

STRENGTH TRAINING APP WIRD WELTWEIT IN DER NÄHE EINER MILLION BENUTZER VERWENDET, EINSCHLIESSLICH:

☑️ Persönliche Fitnesstrainer und Fitnesstrainer

☑️ Pilates, Tanz- und Yogalehrer, Lehrer

☑️ Bodybuilder, Gewichtheber und Sportler

☑️ Chiropraktiker und Physiotherapeuten, Ergotherapeuten und Massagetherapeuten

☑️ Studenten der Kinesiologie und Anatomie sowie Universitäts- und Hochschulprofessoren

☑️ Fitnessliebhaber & Auszubildende

STÄRKEN-TRAININGSANALYSE-VIDEOS: ANATOMIE, METHODEN UND TECHNIKEN:

☑️ Zeigen Sie den Auszubildenden, welche Muskeln während des Trainings stimuliert werden, und veranschaulichen Sie die perfekte Form und Technik.

☑️ Lernen Sie wichtige Nuancen für jede Übung in unserer einzigartigen Bibliothek mit Lernvideos

☑️ Enthält Videos zu Anatomie des Krafttrainings, Krafttraining, Gewichtheben, Powerlifting und Bodybuilding

ÜBER 800 MUSKELTRAININGS- UND STÄRKENÜBUNGEN ANALYSIERT, EINSCHLIESSLICH:

☑️ Bankdrücken, Beindrücken, Schulterdrücken

☑️ Dead-Lift, sauber, entreißen, Power Clean

☑️ Ausfallschritte

☑️ Locken: Prediger-Locken, Bein-Locken, Bizeps-Locken

☑️ Kniebeugen, Stuhlkniebeugen, volle Kniebeugen, vordere Kniebeugen

☑️ Klimmzüge, Liegestütze, Klimmzüge

☑️ Extensions: Beinstreckung, Rückenverlängerung, Trizepsverlängerung,

☑️ Brustfliege, Schulterfliege

☑️ Seitliches Anheben, Beinheben

☑️ Crunch, Sit-Ups, Kerntrainingsübungen

☑️ Aufrechte Reihe, über Reihe gebogen

☑️ Hüftabduktor

☑️ Wadenheben im Sitzen, Wadenheben im Stehen

☑️ Und vieles mehr!

STRENGTH TRAINING HÄUFIGE FEHLER:

Zeigen Sie den Kunden deutlich, wie sich häufige Fehler im Training auf sie auswirken können.

INHALT ENTHALTEN:

☑️ Dos & Don-Videos im Training

☑️ Prävention von Verletzungen

☑️ Ursachen für häufige Einschränkungen

KERNTRAININGSANATOMIE:

☑️ Lernen Sie die Theorie und die Geheimnisse des Kerntrainings kennen.

☑️ Sehen Sie sich spezielle Videos mit mehr als einer Stunde Filmmaterial an!

Videos zur Dehnübungsanalyse:

70 STRECKEN ANALYSIERT, EINSCHLIESSLICH:

☑️ Kofferraum erstreckt sich

☑️ Hüftstrecken

☑️ Beinstrecken

☑️ Oberkörper streckt sich

☑️ Hals streckt sich

MUSCULOSKELETAL ANATOMY & KINESIOLOGY VIDEOS:

Beherrsche die winzigen Unterschiede der Muskelbewegung und beobachte, wie sie als Gruppe über jedem Gelenk funktionieren. Stärken Sie Ihr Verständnis der Muskelanatomie in Bewegung.

MUSKELSTÄRKENÜBUNGEN UND GEWINNSTÄRKEN INKLUSIVE:

☑️ Anatomie der Muskulatur des menschlichen Körpers (einschließlich der wesentlichen Anatomie)

☑️ Spezifische Analyse und Funktionen aller Muskeln und Muskelgruppen

☑️ Animationen, Bilder und Diagramme, die Ihnen zeigen, wie sich Muskeln bewegen und arbeiten

☑️ 3D-Anatomie des menschlichen Skelettsystems einschließlich Knochen- und Gelenkanalyse

GÜNSTIGES ABONNEMENT

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Bei Fragen stehen wir Ihnen unter info@muscleandmotion.com zur Verfügung

Ich wünsche Ihnen eine fruchtbare und aufregende Lernerfahrung

Vielen Dank!

Das Muskel- und Bewegungsteam